人的一生，总有这样哪样的灾咎，几乎世人，都难有例外。不过，灾祸种类多，避免灾祸方法，也会因人而异。
尤其是官灾一途，大体都与其人行为失范有关；行为不规不矩，不中不正，实为本质。故此，避免灾祸方法的核心就是：信守正道，起心动念以正为本，以中为先。
命犯官灾究竟如何化解
化解的方法，就是对这种正信、正念的加持；进而达到正命的目的。
有的人说运用种生基的方法可以避免牢狱之灾：就是以人的身体毛发皮肤或衣物，连同时辰八字埋入“生(寿)坟”，达到转运目的，可助人增强运势。
但是我们认为此法是不可取的，因为这种方法，忽略了人格的改良与根治，所以，效果不彰。
我们建议采用如下的方法来予以化解：
1、读书学艺解灾法：
就是在不顺的岁运，通过学习，强化自己的理智，也可以转移自己的注意力。特别是孔老、佛家等，修身养性方面的书籍；以及多看些法纪方面的书籍。
2、主动应灾法：
官灾、刑罚应事之年，可以给自己多找些自己感到最苦的事情干，相当于自己主动体罚自己；让自己身体劳累和压力加大，此灾可解；
3、心态调整法：
比如财运、官运不顺的人，就要主动调整自己的心态，不要老是想着钱财和仕途。因为人生还有许多比钱财和仕途更有意义的事情，自己没有做，或者做的不好，现在可以重新开始去做这些更有意义的事情。
更要懂得感恩。你要明白，你现在拥有的成就，并不一定完全属于自己的才智、能力获取的；更多的是自己的运气比别人好些，上天已经对自己很够意思了，应该满足了。
同时，运气有好就有坏，勉强不来，可以静待时日；也可以储备力量，以后再战。
4、行善积德法：
官灾、牢狱之灾，最有效的应对方式，就是行善积德。古人就有破财免灾一说。比如：
你就可以运用捐款的方式来解灾，去帮助哪些心地善良，无力自救，依然生活艰辛，急需救助的人。特别是面临大面积的大灾大难面前。
这种方法主要是注意两个方面：一是，捐款要达到自己心痛的程度才可以；二是，不要有所贪图，好不要留名字。
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